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최종 수정일: 8월 5일

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통증 종류에 대한 대구op 의 횟수 및 양 문제


이야기하자면 어떤 사람들은 마사지를 통해 엄청난 완화를 경험하지만 다른 사람은 그렇지 않습니다. 이런 차이는 한 마디로 양 때문이라고 설명할 수 있습니다. 시애틀의 <집단보건연구소>(Group Health Research Institute)의연구자들은 만성 목 통증이 있는 사람을 대상으로 최적의 마사지 양에 대해 조사했습니다.


AMTA는

  1. 심장우회술 후 병원에서 마사지를 받으면 통증과 근육 경련을 줄일 수 있습니다.

  2. 요법은 외상 후 두통을 완화시키는 효과가 냉찜질보다 더 나을 수 있습니다.

  3. 두뇌의 엔도르핀 생산을 자극합니다. AMTA에 따르면, “모든 통증 환자에게 적용되는 마사지 요법의 효능에는 두뇌의 엔도르핀 생산 자극, 상태를 개선할 수 있다는 확신을 갖게 하는 격려가 포함됩니다.”



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